Einzelarbeit

Die Einzelarbeit „Funktionale Integration“ (in meiner Praxis in Hagelberg/Bad Belzig, Hagelberg 16 oder in der Gemeinschaftspraxis „Josepha“ in Leipzig, Josephstrasse)

Die Gründe warum Menschen in die Einzelbehandlung kommen sind vielfältig.

Mögliche Motivationen sind z.B

  • Der Wunsch nach Krankheit oder Unfällen das betroffene Körperteil wieder in seine Möglichkeiten zurückzuführen
  • Schmerzen im Körper wie z.B Rücken- oder Nackenschmerzen, Knieschmerzen
  • Haltungsprobleme
  • Der Wunsch nach mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit
  • Die Suche nach mehr Körperbewusstsein und Präsenz
  • Innere Unruhe, Stress, Burnout, Schlafprobleme, Tinitus
  • Der konkrete Wunsch eine bestimmte Bewegung/Aktivität zu verbessern
  • die Suche nach einer entspannten, natürlich-aufgerichteten Haltung

Während der Lektion, die normalerweise 60 Minuten dauert, befinden sie sich in sitzender, liegender oder stehender Position. Es beginnt in der Position in der sie am Besten zur Ruhe kommen, damit der Lernprozess in angenehmer Entspanntheit geschehen kann.

Sie lernen die Qualität kennen sich bewegen zu lassen, und statt auf Aktivität, den Fokus auf das Spüren zu legen. Die Kommunikation über die Hände unterstützt sie darin, ihre eigenen Bewegungs- und gewohnheitsmäßigen Haltemuster in der Bewegung innerhalb ihres Körpers spürend zu erkennen und loszulassen.

Kommunikation über die Hände

Sie erleben eine alternative, verbundene Bewegung, mit der sie weicher, offener und leichter durchs Leben gehen können.

Ihr Selbstbild verändert sich.

Sie kommen in die Lage selbständig das für sie Beste zu wählen. Ihr Spürsinn und ihre Wahrnehmungsfähigkeit verfeinern und erweitern sich – in Vergessenheit geratene Körperbereiche und Bewegungsmöglichkeiten werden wieder integriert, und entlasten damit die überlasteten und verspannten Bereiche.

Kosten pro Einzelstunde: 60.- €